Soluciona el «¿qué cocino hoy?» de cada día con este plan nutritivo, equilibrado y delicioso
Con opciones para bajar de grasa, mantenimiento o antiinflamatoria
Crear mentalmente un menú para cada día ya es una rueda de la rata de la que nos cuesta escapar a toda persona que vive sola o cocina para la familia, pero cuando a eso le agregas que estás buscando algún objetivo como bajar grasa, incorporar más nutrientes o mantenerte en forma, ya se vuelve más difícil de encajar que un puzle de 10000 piezas. Uno que no te apetece armar todos los días.
Así que lo hemos convertido en un juego de encaje de solo 2 piezas: una idea de menú completo para cada día.
Un plan semanal que te llega cada viernes a tu bandeja de correo electrónico, que además te ayuda a organizar las compras y evitar desperdicios.
Con el que también te aseguras de que siempre estarás manteniendo tu objetivo, sin preocuparte de comer rico hoy para compensar mañana, ni tratar de ver como lo adaptas para el resto de la familia.
