Nutrición integrativa · Psiconutrición · Huesca y online

Llevas años buscando respuestas. Nosotras llevamos años dándolas.

¿Has ido a varios profesionales y sigues sin entender qué le pasa a tu cuerpo? 

¿Has hecho mil dietas y nada funciona de verdad?

Estás en el lugar correcto

Sin compromiso. Sin carrito. Solo una conversación.

¿Te suena algo de esto?

  • Tienes la tripa hinchada, cansancio o dolor, y todos te dicen que estás bien.

 

  • Has perdido los mismos kilos mil veces. Y los has vuelto a ganar.

 

  • Te han dicho que tienes hipotiroidismo, SOP, endometriosis o lipedema… y nadie te ha explicado qué comer.

 

  • Saber que la comida y tus emociones van de la mano, pero no saber cómo romper el ciclo.

 

  • Sientes que tu cuerpo no responde como debería y ya no sabes qué creer.

Si has dicho sí a alguna… esto va de ti.

No es que no hayas puesto de tu parte

Es que nadie te ha visto entera. 

Un médico para la tiroides. Otro para los problemas digestivos. Otro para las hormonas.

Cada uno con su parcela. Nadie con el mapa completo.

Y las dietas de siempre solo miran lo que comes.

No cómo duermes. No tus hormonas. No tu metabolismo. No tu relación con la comida.

Has estado intentando resolver un puzzcle con piezas equivocadas.

Nutrición integrativa + psiconutrición
Las dos. A la vez

Miramos tu alimentación, tus hormonas, tu intestino y tu sistema inmune juntos.
Porque cuando uno falla, suelen fallar los demás.

Trabajamos por qué comes lo que comes.
No sólo qué comes.

Sin listas de prohibidos. Sin contar calorías.
Con un plan que encaja con tu vida real.

Lo que cambia cuando alguien te escucha de verdad.

Andrea Muñoz

Paciente de nutrición

Valorado con 5 de 5

«Durante muchos años he acudido a muchos nutricionistas, endocrinos… He realizado infinidad de dietas… Hasta que hace dos años conocí a Cris, gracias a que mi marido iba con ella. Es una grandísima profesional y persona. Nunca antes me habían tratado como ella, desde el minuto uno me ha hecho sentir muy cómoda. Me ha enseñado a comer saludablemente, sin tener que seguir dietas tediosas o dietas milagro, para mi ha sido la clave. Estoy muy contenta, y sigo yendo a su consulta. Os la recomiendo con los ojos cerrados.»

Mayte Barrabés

Paciente de nutrición

Valorado con 5 de 5

«Después de años con problemas digestivos para los que parecía no tener solución, llegue a Rompiendo Dietas pensando que no había solución. Ahora, gracias a Miriam, no solo estoy mejorando, sino que me siento por fin que alguien me escucha y le da importancia a lo que me pasa, que para mí es lo más importante. Así que estoy encantada y recomiendo el centro totalmente. «

Izarbe Lafontana

Paciente de psiconutrición

Valorado con 5 de 5

«Estoy encantada, he aprendido y sigo aprendiendo que es lo que necesito comer, llevo una vida muy activa tanto por el deporte que practico como mi trabajo, también dedicado a ello, he notado mucho cambio y mejoría energética. También me están ayudando a tratar y saber llevar las patologías con mi estómago y comenzando terapia psicológica y estoy súper contenta. Trato de 10, compromiso y amabilidad a tope❤️.»

20 minutos
Gratis
Y ya sabes si podemos ayudarte

Nos cuentas qué te pasa.

Te escuchamos sin prisa.

Te decimos con honestidad si encajamos.

Si no es así, también te lo decimos.

Plazas limitadas cada semana.

Sesiones 1 a 1

Para quien quiere trabajar su caso en profundidad. 

Nutrición integrativa, psicología o las dos juntas.

En Huesca o por videollamada.

Suscripción al menú semanal

Para quién quiere empezar a moverse por su cuenta. 

Menús semanales con distintos objetivos.

Cada viernes en tu correo electrónico.

Llevas tiempo dando vueltas sola

¿Y si esta es la vez que cambia algo?

20 minutos. Gratis. Sin compromiso