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La Masedría

Nuestro espacio online y presencial para crear y amasar junto a ti ideas divertidas que te ayuden a crear hábitos de vida saludables.

Es el lugar ideal para aprender a crear platos de revista ricos, saludables y vistosos, o si necesitas descubrir una forma de combinar alimentos para alguna patología, elección alimentaria o etapa de crecimiento de tus hijos. También si quieres profundizar en distintas temáticas que no tienen que ver con la alimentación, pero que sirven para descubrirte como mujer, mejorar tu comunicación contigo misma, con tu pareja y con tu círculo más cercano.

Aquí encontrarás talleres y cursos para aprender de la mano de expertos en distintas áreas.

Cursos

Talleres

Curso online

Descubre, conoce y mejora tu hipotiroidismo

Taller online (Próximamente)

Organización y planificación para emprendedores

hipotiroidismo-alimentacion
  • Conoce cómo funciona tu glándula tiroides, cómo influye en tu organismo, qué situaciones y alimentos interfieren en su funcionamiento… para empezar desde ese momento a ganar salud.
  • Para personas que padezcan hipotiroidismo, subclínico o primario de carácter autoinmune (Tiroiditis de Hashimoto)
  •  Incluye: Grabación del curso online de 2 horas de duración + Suplementación útil + Dos menús específicos para hipotiroidismo (omnívoro y vegetariano)
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  • Conoce los secretos de las herramientas digitales más habituales para mejorar tu productividad de una forma fácil y sencilla.
  • Para emprendedores que trabajen con agenda, proyectos, clientes, redes sociales…
  •  Incluye: Taller online en directo y grabado 

En todos nuestros talleres de nutrición contamos con el apoyo de:

Hemos compartido momentos con:

¿Ya conoces nuestra nueva propuesta de menús semanales?

Si quieres continuar alimentándote de forma equilibrada después de seguir un plan nutricional o si no tienes tiempo o ganas de empezar uno, este planificador te vendrá de maravilla.

Para pérdida de grasa, mantenimiento o vegetarianos

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