Tarifas

Nutrición pérdida de peso, infantil y embarazo

Primera consulta

60
  • 1 hora de duración
  • Valoración nutricional completa
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia
  • Pautas nutricionales para la primera semana
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Consulta de seguimiento

30
  • 30 minutos de duración
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia
  • Menú personalizado con recetas adaptadas a cada objetivo
  • Material complementario de educación alimentaria
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)
*Existen distintos descuentos para aquellas parejas (matrimonios, amigos, hermanos…) que acudan juntas a la consulta

Nutrición patologías e intolerancias

Hipotiroidismo de Hashimoto, enfermedad de Gravez-Basedow, intolerancias alimentarias, disbiosis y SIBO, enfermedades inflamatorias intestinales…

Primera consulta

70
  • 1:15 horas de duración
  • Valoración nutricional completa
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia
  • Pautas nutricionales para la primera semana
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Consulta de seguimiento

45
  • 45 minutos de duración
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia
  • Menú personalizado con recetas adaptadas a cada patología y/o intolerancia
  • Material complementario de educación alimentaria
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Nutrición trastornos de la conducta alimentaria

Primera consulta

70
  • 1:30 horas de duración
  • Valoración nutricional completa
  • Pautas nutricionales para la primera semana
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Consulta de seguimiento

45
  • 45 minutos de duración
  • Menú personalizado con recetas adaptadas
  • Material complementario de educación alimentaria
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Nutrición deportiva

Pack inicial

Primera consulta + Consulta para entrega de material
145
  • 2:15 horas de duración en total
  • Cuestionario y valoración nutricional completa
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia utilizando Inbody y antropometría
  • Evaluación completa de pruebas complementarias (analíticas sanguíneas, pruebas médicas...)
  • Pautas para la primera semana y determinación de objetivos a corto, medio y largo plazo
  • Plan nutricional inicial totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos

Plan PRO

125
  • Revisión mensual de 45 minutos de duración
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia y antropometría
  • Plan semanal totalmente personalizado a tus entrenamientos semanales, características y objetivos
  • Asesoramiento sobre recargas, hidratación y suplementación (si fuese necesario)
  • Planificación y preparación de pruebas y eventos deportivos
  • Ajustes y optimización continua del plan nutricional
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Plan Élite

75
  • Revisión mensual de 45 minutos de duración
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia y antropometría
  • Plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos
  • Asesoramiento sobre recargas, hidratación y suplementación (si fuese necesario)
  • Se podría añadir la preparación de una prueba deportiva con un coste adicional
  • No incluye ninguna modificación del plan nutricional
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Plan Amateur

60
  • Revisión mensual de 30 minutos de duración
  • Estudio de composición corporal mediante bioimpedancia y antropometría
  • Plan nutricional totalmente personalizado y adaptado a las características y objetivos
  • No incluye ninguna modificación del plan nutricional ni asesoramiento sobre suplementación
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

*Existe la posibilidad de realizar un estudio de bioimpedancia por 20€ o un estudio antropométrico por 30€

Psiconutrición

Alimentación emocional, mejora de la autoestima, falta de motivación, problemas con la imagen corporal, ansiedad…

Psicología

40
  • 50 minutos de duración
  • Identificar y trabajar las causas que provocan la mala relación con la comida
  • Trabajar las barreras, emociones, bloqueos y exigencias
  • Trabajar el autocuidado y la autoestima
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Nutrición

40
  • 45 minutos de duración
  • Estudiar los hábitos dietéticos y proponer estrategias para mejorarlos
  • Identificar y trabajar mitos, aversiones y rechazos alimentarios
  • Trabajar la motivación durante el cambio
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Psicología

Primera consulta

25
  • 30 minutos de duración
  • Conocer el motivo de la consulta
  • Evaluación completa del caso
  • Establecer los objetivos del tratamiento
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)

Consulta de seguimiento

45
  • 1 hora de duración
  • Tratamiento individualizado adaptado a los objetivos
  • Material complementario al tratamiento
  • Informe detallado de la sesión
  • Servicio de resolución de dudas vía whatsapp o email (L a V de 9:00h a 19:00h)