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Sándwich de nutella en una fiesta de cumpleaños
¿Quién no ha ido a una fiesta de cumpleaños en la que no había sándwiches de nutella? En tu mano está ayudar a tus hijos a estar sanos.
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Ensalada de piña y gambas
¡Hola! Ahora que se acercan las navidades tenemos que ser más conscientes (más aún) de la importancia de seguir una buena alimentación. Todos tenemos esos días comidas y cenas familiares, sin embargo, el saberlo no nos da carta blanca para saltarnos a la torera todo lo que hemos ido progresando este año. Todos…
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Patatas bravas
Yo conozco a una que eso de sentarse en la terracita con su té con hielo y algo para «picotear» le va muchísimo. ¿os suena?
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Bizcocho de yogur de limón
¿Quién no ha probado alguna vez el famoso bizcocho de yogur de limón? Pues esta es su versión saludable, ¿te vas a resistir?
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Hamburguesa de garbanzos
Una receta perfecta para comer legumbre de una manera diferente. ¡Además se pueden congelar!
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Verduras congeladas
Se acabó el no poner guarnición a todas nuestras comidas y el tirar nada. Con este sencillo truco ahorraremos tiempo a la hora de cocinar.
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Tortitas de avena (o de arroz)
¿A quién no le gusta disfrutar de un buen desayuno? Pues estas tortitas van a alegrar cada mañana porque están riquísimas.
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Pimientos del piquillo rellenos de bacalao
Que levante la mano a quién se le ilumina el alma (como dice la canción) cuando se entera que hay para comer unos ricos pimientos del piquillo rellenos del bacalao con su salsa, pero sin natas.
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Galletas de coco y avena
Unas deliciosas galletas con una base de avena y coco. ¿Quién puede resistirse a probarlas?
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Galletas de coco sin gluten
Unas galletas de coco ideales para acompañar un buen café. Son sin gluten y sin lactosa, ¿os animáis?
